黑龙江政法干警面试指导：如何应对面试焦虑的状态

　　相对于笔试而言，很多考生更惧怕公务员面试，我们在此做一下总结，让大家对公务员面试有一个清晰的了解和认知。有的时候打败我们的不是神一样的对手而是我们所不熟悉的自己。

　　专家发现考生在备考中有很多问题，比如无话可说、说话不连贯、胆怯或者答题有官腔。这些问题的背后可能和考生的某种心理状态有关系。简单地说是焦虑、不自信。但这些只是现象，如果单纯的对此类问题进行处理的话，仍是浮于表面，没有办法解决根本。需要我们深入挖掘考生的内在心理状态，有针对性的去解决。这样才能真正的做到防患于未然，帮助考生用正确的态度去应对面试，自然真实的答题。

　　下面就几个案例进行简单地分析。

　　一、僵硬型

　　考生一：某考生答题的过程中很僵硬，对于一些问题有的时候看的比较透彻，可以准确破题。但是所述语言比较简单，不能更生动的对问题进行阐释，给人一种无话可说或者是说空话的感觉。

　　该考生性格耿直，对一些问题有明确的是非观点。这是一种优秀的品质，但是事物都有两面性，他没有办法接受一些迂回的语言和做事的策略。这一心理弱点在他回答人际关系题目中就暴露出来了。我们建议考生面对一些人和事时要运用智慧，相同的一件事情，不同的人用不同的方式处理结果是不同的。他开始意识到自己的问题和以前为人处事过程中内心的困惑。他学会了在坚持自己的原则的同时学会欣赏别人的优点和体谅对方的难处，可以更好的解决问题，并且多了一点包容心。在以后的答题过程中就有了明显的改变。

　　二、拘谨型

　　考生二：某考生答题理论知识扎实，条理清楚，但是在问题的回答中会给人一种拘谨，不大方的感觉。

　　经过深入了解，这位考生是家中独子，父母管教严格，虽然毕业一年，但是没有什么社会经验，上学时父母的要求就是成绩优秀，毕业后就是专心考公务员。这种情况在很多考生中都存在。所以对于这种没有社会阅历，没有责任压力的孩子，他们往往没有自己的思想，多是遵从于父母师长的意愿，中规中矩，面试中给人的感觉是一个学生在回答老师的提问，而不是如面试导语中所说的面对面的交流。这是一个普遍的问题。

　　针对这种情况，我们建议考生首先建立真正地和考官平等的感觉，而不是在不对等的情况下回答问题。意识到自己是一个独立的个体，要学会表达自己的思想，争取得到别人的认同，不是作为一种考试的心态面对考官。经过谈话，这位考生在接下来的答题过程中就自如许多。