解析：第一步：抓住定义中的关键词。定义中强调“为摆脱自卑感”等。第二步：逐一判断选项。A项中的坚持运动为改善体弱的身体缺陷；B项中的练习是为防止在演讲中出现失误；C项中的穿高跟鞋是为了避免自身身材矮小的缺陷  [完整解析请在题库中查看]