解析：方法一：由列表可得，小陈在游泳、自行车、长跑三项比赛中的速度之比为，其中长跑的速度为，则自行车的速度应为，游泳的速度为，可得三段路程的实际耗时如表所示，共计：小时，加上4分钟的换项时间，一共用时2小时  [完整解析请在题库中查看]