对于减肥的人来说，最痛苦的事情是控制不住的饥饿感使他们总是想进食，导致热量摄入增加。而燕麦含有丰富的膳食纤维，这能让人在较长的一段时间内感觉不到饿。因此，选择用燕麦代替米饭做主食是减肥人士的上佳选择。

以下最能够质疑上述推论的是（ ）。