解析：人在剧烈运动过程中，身体通过排汗将大量热能及时散发掉，以保持体温的相对稳定。在机体大量排汗的同时，带走了不少无机盐，如钠、钾、镁等。这样势必引起机体疲乏无力，甚至肌肉痉挛或抽筋。因此，剧烈运动后，适当  [完整解析请在题库中查看]