张先生的孩子简直就是一个“麻烦制造者”，在学校上课经常与身旁同学交头接耳，不时还与老师唱反调；在家里边写作业边听音乐，不到10分钟就又开始上蹿下跳；批评两句他根本不放在心上，反而嘻皮笑脸对你做个鬼脸。张先生觉得自家的孩子浑身上下到处是缺点，对他的未来充满了焦虑。

以下哪项如果为真，最有助于缓解张先生目前的焦虑？