①首先，就饮食健康而言，种类要选当季的，烹饪时加入的调料尽量简单，别追求高盐高油的重口味

②科学研究证实，传统的花色朴素的陶瓷器，是相对健康的保鲜器皿

③其实生活中，也需要保留很多“土”法子

④这种沿袭了上千年的“土”方法，战胜了各种充满化学元素的高科技

⑤其次，就穿衣着装来说，选用的质料越自然、越朴实越好

⑥比如，为婴幼儿购买服装最好选择浅色、少印花、少图案的，艳丽的服饰往往加入了过多的染料，会成为健康的隐形“杀手”

将上述句子组成语意连贯的语段，排序最恰当的一项是（  ）。